Батькам ПІДЛІТКІВ

Батькам ПІДЛІТКІВ

Батькам ПІДЛІТКІВ

Підростають діти, складніше стає їхнє життя і вже не все в ній відкрито нам. Нові друзі та захоплення, інтереси і заняття – як розібратися, як поставитися до всього цього?

Тільки з повагою.

Підліткова пора відчуває і дорослих, і самого підлітка – що накопичено, що створено в попередні роки? Досвід співпраці, співучасті всіх в сім’ї в житті кожного, уваги і взаємного розуміння дозволяє інші зміни передбачити, інші – попереджати, треті – підтримувати.

Більше того, цей досвід відкриває дорослим благодатну можливість повною мірою передати дітям усе, що дали прожиті роки: життєву досвідченість, знання людей, моральні переконання. Підлітку необхідно все це – адже він вже на порозі дорослому житті. Звичайно, щось не прийме, з чимось не погодиться, щось вирішить і зробить по-своєму.

Поставимося з повагою і до цього вибору. А якщо всі роки тримали, вели за руку, самі вирішували, і він виконував, а тепер не слухається, виривається, рветься, невідомо куди? І до цього поставимося з розумінням і повагою. Інакше й не можна: адже більше не втримаємо…Нехай його прагнення здаються нам безглуздими, претензії – перебільшеними, судження – необгрунтованими.

Зрозуміти все це він може тільки як доросла людина – власним урозумінням і в рівноправній співпраці з близькими, а не з нашої команде.Нам відкривається остання можливість стати для нього такими близькими”.Подросток Зазвичай гостро переживає власні невдачі, і порушене самолюбство викликає у нього бажання замаскувати свою справжню ставлення до цих невдач: він робить вигляд, що успіхи в навчанні не мають для нього значення.

Коли не можна карати і лаяти підлітка:

а) коли він хворий, відчуває будь-які нездужання або ще не зовсім оговтався після хвороби – психіка особливо вразлива, реакція непередбачувана; коли їсть, після сну, перед сном, під час гри, під час роботи;

б) відразу після фізичного або душевної травми (падіння, бійка, нещасний випадок, погана відмітка, будь-яка невдача, непорозуміння чи конфлікт), нехай навіть у цій травмі або невдачі винен тільки він сам, потрібно, принаймні, перечекати, поки вщухне гострий біль;

в) коли не впорався зі справою, зі своїм страхом, з неуважністю, з лінню, з рухливістю, з любов’ю, з будь-яким своїм недоліком або гідністю, докладаючи щирі старання впоратися, хоча і не в повній мірі, коли виявляється нездатність, безглуздість, незручність , дурість, нетерпіння, просто недосвідченість – коротше, у всіх випадках, коли що-небудь не виходить;

г) коли внутрішні мотиви вчинку, самого дріб’язкового або найстрашнішого, нам незрозумілі або сумнівні;

д) коли ми самі не в собі, не в дусі, коли втомились, засмучені або роздратовані з якихось своїх причин, коли хворі, коли наша власна неврівноваженість ще не взята нами під надійний контроль, не подолано. І в тому стані гнів завжди несправедливий.

21 спосіб підвищення самосвідомості Вашої дитини.

1. Міцні сімейні узи сприяють формуванню здорової самооцінки у дітей.

2. Перш, ніж Ви будете критикувати свою дитину, спочатку задайте собі питання:

— У стані він змінити те, за що я її збираюся сварити?

— А не в сотий чи раз я його збираюся за це лаяти?

— Відповідний Чи я вибираю момент для його навчання і виховання?

— Чи не ховаються чи моя особиста проблеми в даному бажанні його покритикувати?

3. Спробуйте застосувати альтернативний підхід до критики. Можливо, буде більшою користі, якщо поговорити з дитиною і задати питання:

— Чому навчив тебе цей промах?

— Як би інакше ти міг вчинити?

— Чи можу я тобі допомогти в цьому?

4. Ні в жодному випадку не використовуйте приниження похожие на «четвертування»: Ті, що пов’язані із зовнішністю і підлітка. Жартувати над «півнячим» ламким голосом, прищами або незграбністю – означає завдати серйозну травму дитячому самолюбству. У підлітків і крім насмішок сила-силенна проблем, пов’язаних із статевим дозріванням. Вони і так відчувають себе «не в своїй тарілці» — У своєму формується тілі.

Наші «безневинні» жартики можуть міцно ввійти в їх негативне сприйняття самих себе.

5. Розмовляйте зі своїм підлітком відразу ж, як тільки він захотів поговорити. Скористайтеся перевагою цього часу! Ні в якому разі не читайте при цьому газету і не дивіться ТБ!

Повністю віддайте свою увагу підлітку!

6. Коли Ви щось доручаєте своєму підлітку, дайте йому можливість нести повну відповідальність за те, що він робить! Якщо Ви попросили дитини підмести підлогу і Вам не подобається те, як він це зробив, то чи не хапайте віник і не виправляйте його роботу! Подібна дія ні чого його не навчить!

Поясніть дитині ще раз доручену справу і надайте йому ще одну можливість це зробити самому!

7. Будьте розумні в покладених на підлітків очікуваннях. Часто ми очікуємо від своїх дітей занадто багато чого. Який результат?

Вони здаються. Якщо Ваш підліток спотикається занадто часто, то його самооцінка страждає. Краще покладати на підлітка позитивні очікування, ніж завищені.

8. Уникайте порівнянь. Ваша дитина – це Ваша дитина, а не дитина Вашого близького друга. Коли Ви порівнюєте свого підлітка з членами своїй сім`ї або з родиною друзів цей завдає шкоди самооцінці дитини.

Сфокусуйтеся на його унікальності і допоможіть йому розвивати свої особистісні якості.

9. Вішайте на свого підлітка тільки позитивні «ярлики». Діти мають таку особливість жити відповідно тим «ярликам», Які їм присвоїли. «Лінивий, егоїстичний, базарний, розпещений, нестерпний, брехун, нетямущий» — Негативні ярлики. «Дбайлива, розумна, добра, відповідальний, надійний» – позитивні «ярлики».

10. Навчіть свого підлітка самому вирішувати свої проблеми. Не кидайтеся «стрімголов» на допомогу. Якщо підліток навчиться вирішувати проблеми без Вашою постійною допомоги, то у нього сформується здорова самооцінка.

Направляйте, але не рятуйте від проблем!

11. Просіть пробачення, коли Ви неправі. Для Вашої дитини абсолютно приголомшливо розуміти, що її батьки не досконалі! Це учить Вашого подростка умінню прощати, а так само показує той факт, що всі можуть робити помилки.

12. Дайте своїй дитині право на помилку. Будьте поруч, коли він відчуває невдачу. Допоможіть йому робити уроки з помилок і невдач.

13. Показуйте підлітку приклад наполегливості, але не агресивності. Між цими поняттями суттєва різниця. І якщо підліток навчиться бути наполегливим, не стаючи агресивним, його самосвідомість формується правильно.

14. Не плутайте два поняття: дитина і його поведінку. Вам потрібно навчитися «атакувати» погану поведінку, але не особистість. Коли батько каже синові: «Ти такий ідіот! — Ніколи не робиш нічого путнього!»- Він каже про сина, а не його поганий вчинок.

Його син не ідіот, просто поступив нерозумно.

15. Обіймайте частіше свого підлітка!

16. Поважайте особисте життя свого підлітка. Стеження без поважної на те причини-не припустима не в якому разі! Звичайно, це велика спокуса — підслухати телефонну розмову чи прочитати щоденник, але це не підвищує ні ступінь довіри до Вас, ні ступінь формування адекватної самооцінки.

17. Проводьте – якісно і кількісно – час зі своїми дітьми. Якщо Ви залишили підлітка будинку, щоб він побув з сім’єю, придумайте що-небудь цікаве для всієї родини!

18. Поважайте почуття свого подростка. У дітей їсть велика потреба висловлювати свої почуття без ризику бути приниженим і присоромленим.

19. Цікавтеся тим, що цікавить Вашої дитини. Відвідуйте змагання та виступи, в яких беруть участь Ваші діти. Розпитуйте їх про їх захоплення та хобі.

Постарайтеся бути якимось чином залученим в те, що приваблює їх.

20. Встановіть ясно окреслені межі дозволеного. Ні що так не дратує Вашого підлітка, як порушення кордону, про яку він не підозрював. Дитина повинна знати, що йому очікувати. Якщо Ви хочете, щоб дитина дотримувався встановлені Вами правила, візьміть на себе працю зрозуміло викласти йому ці правила. Краще всього складати правила і визначати межі спільно з Вашим підлітком.

Якщо правила не будуть зрозумілі та сприйняті Вашим дитиною, то Ви почуєте щось типа: «У мене ніколи нічого не виходить».

21. Частіше розмовляйте зі своїм підлітком про його самовосприятии. Допоможіть висловити йому свої почуття про самого себе.

Наприклад, він повинен сказати:

— «що мені подобається в собі…» (Назвати 5 моментів);

— «що мені подобається в самому собі найбільше, це…»;

— «часто я відчуваю…» (Назвати почуття і емоції).

22. Поважайте і довіряйте своєму підлітку.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!